ZUMBA MARATON Hévízen

ZUMBA® MARATON HÉVÍZEN, a Városi Sportcsarnokban!!

 

2011. március 26. - szombat

 

 

A ZUMBA® inspirál…felfrissít…és ami a legfontosabb, hatalmas adag pozitív életenergiával tölt fel!!

 

Gyere és légy részese ennek az egyedülálló, latin ritmusokra épülő fitness programnak!!

 

Szórakozva, észrevétlenül tanulhatod meg a salsa, a merengue, a reggaeton, a cumbia, a calypso, a bachata, a quebradita, a flamenco, az axé és még további táncok alaplépéseit!

A Zumba® hatékonysága figyelemreméltó, hiszen egy órán akár 600 kalóriát is elégethetsz! A program fejleszti az állóképességed, közben zsírt égetsz és a koreográfiákba beépített erősítő gyakorlatok tónust adnak az izomzatnak.

 

Kiváló délutáni program akár az egész családnak!! Fantasztikus zenék, tánc, jókedv és

ÉLŐ KONGA-SHOW vár Titeket!!!

 

Program:

 

13.40-14.00    Érkezés, öltözködés

 

14.00-14.10    Közös bemelegítés

 

14.10-14.30    ZUMBA® GOLD óra Mindenkinek!! Bemutatkozik a ZUMBA® idősebb korosztály számára kifejlesztett alacsonyabb intenzitású  edzésprogramja! Az óra ajánlott azoknak is, akik a sporttal, testmozgással még csak most kezdtek el foglalkozni és kondíciójuk kialakulóban van! Remek bemelegítés a maratonra!!

 

14.30-16.35    ZUMBA® óra Mindenkinek!! Bulizzuk formába magunkat!! ZUMBA® maraton sok meglepetéssel, fantasztikus latin dallamokkal!! ÉLŐ KONGA-SHOW Konga Zoli közreműködésével!! A frenetikus hangulat garantált!!

 

16.35-16.50    ZUMBATOMIC® óra Mindenkinek!! Bemutatkozik a ZUMBA® gyermekek számára kifejlesztett fitness programja! Utazzunk vissza a gyermekkorba erre a kis időre!! A szülőket és gyerekeket egyaránt várjuk!!!:)

 

16.50-17.00    Közös levezetés, nyújtás

 

A belépőjegy ára elővételben 1.800 Ft, a helyszínen 2.000 Ft. A belépőjegy mellé fél literes ásványvizet adunk ajándékba, amelyet a jegy felmutatásával a helyszínen lehet átvenni!! Jegyeket az óráinkon vásárolhattok!

14 év alatti gyerkőcöknek ingyenes!!!

 

 

Várunk sok szeretettel:

 

 

Gergely Éva és Kiss Beáta

Hivatalos ZUMBA® oktatók